von Michael Schmidt, Hypnosetherapeut
Golf und Hypnose – Golf und Selbsthypnose
Mehr Infos zum Golf Selbsthypnose Seminar finden Sie hier.
Mehr Infos zum Buch „Golf und Selbst-Hypnose“ finden Sie weiter unten.
Die Frage ist
Kann ich die Golf-Hypnose auch für mein Golfspiel nutzen?
Die Antwort ist einfach und heisst ja, selbstverständlich. Lernen Sie selbst wie Sie die Werkzeuge der Hypnose oder eine Golf-Hypnose in Ihr Spiel integrieren können. Machen Sie dies in einem Golf Hypnose Seminar, in einem Selbsthypnose Seminar oder kommen Sie zu einer Einzelsitzung und ich zeige Ihnen gerne, wie das geht. Jede/r kann das. Und hypnotische Vorkenntnisse sind keine nötig. Sei es mehr Selbstvertrauen zu haben, im Spielfluss zu bleiben oder besser Fokussieren zu können. Fast alle Themen vom Golfspiel sind mit Hypnose möglich zu optimieren. Und gerade im Sport und im Golf, wo der mentale Faktor so eine entscheidende und grosse Rolle spielt. Eine Art innere Programmierung und Konditionierung finden mit der Sport-Hypnose statt – ein innerer Prozess wird angeregt. Dies auf einer unterbewussten Ebene in eine optimalere Richtung .
Ruhe, Selbstbewusstsein, Gelassenheit, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten oder in das, was Sie zuvor geübt haben, werden in der Hypnose auf einer unbewussten Ebene in Ihnen wieder verankert und reaktiviert. Und dann wird anhand der Vorstellungskraft die eine oder andere Spielsituation durchlebt. Mental und in einer hypnotischen Trance. Auf eine Art und Weise, dass Gefühle, Selbstvertrauen, Talente und Fähigkeiten und alles was sonst noch wichtig für Ihr Spiel ist (Muskelabläufe, Körperbewegung, innere Gedanken…) dabei mit einbezogen werden. Ihr optimales Golfspiel kann sich immer weiter entfalten und entwickeln und es wird regelmässiger abrufbar.
Golf Hypnose für Profis und Amateure
Ich selbst arbeite gelegentlich auch mit Profi-Golfern zusammen und wir programmieren mental und hypnotisch die verschiedensten Elemente des Golfsports und Situationen. Ja sogar ganze Tagesabläufe und Turnierverläufe. Da gibt es wirklich für jeden Golfer Potential sich weiter zu entwickeln und zu verbessern. Denn wenn Sie mental vorbereitet sind oder sogar auf einer hypnotischen Ebene, dann sind die Chancen grösser, dass Ihr optimales Golfspiel in den entscheidenden Momenten abrufbar ist. Ob Profi oder Amateur. Denn gerade in vielen unserer Golfclubs und dies nicht nur in der Schweiz, wird der mentale Faktor im Sport stark vernachlässigt und unterschätzt. Oft nicht einmal trainiert. In den USA ist das weniger der Fall. Schon in den Colleges und als junge Teenager, wird mentales Training und die Hypnose in die Sport- und somit in die Golf-Ausbildungen mit integriert.
Daher ist es wichtig, dass Sie Ihren Verstand unterstützen anhand der Hypnose und Selbsthypnose. Spannende Erfolge sind daraufhin mehr und mehr möglich.
Auch im Tennis, Ski-Sport, Fussball, Hockey, Bogenschiessen etc. habe ich regelmässig Kunden, welche die Hypnose bei mir lernen, nutzen und sich regelmässig hypno-coachen lassen um noch erfolgreicher zu sein.
Nutzen von Golf Hypnose
Wird nach einer Hypnose jeder Schlag perfekt sein? Nein, selbstverständlich nicht. Aber Sie erhöhen die Möglichkeit mehr gute oder gar perfekte Schläge in Ihr Golfspiel zu integrieren und einfliessen zu lassen. Auch weniger oder kein Stress oder Druck zu empfinden. Einfach intuitiv besser spielen. Sie erhöhen auch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie öfters gute und geniale Schläge hintereinander machen und nicht nur vereinzelt. Auch Ihre Komfortzone wird grösser oder auch im absoluten Flow zu spielen, wird immer öfter der Fall sein.
Immer wieder mal habe ich auch Golfer in meiner Praxis, die mit dem sozialen Druck oder gar mit sich selbst hadern auf dem Golfplatz. Und dieses Spiel dann nicht mehr als Spiel empfinden, sondern als gesellschaftliche Verpflichtung, sozialen Tests oder ähnlich das ganze wahrnehmen und sich beim Golfen unwohl fühlen, sich selbst blockieren. Auch hier kann die Hypnose das wieder optimieren, was sich zu Ihren Ungunsten in Ihnen verändert hat. Spass und die Bewegung in der Natur werden wieder im Vordergrund der Wahrnehmung gerückt. Es kann somit gleichzeitig auch eine Persönlichkeitsentwicklung in Ihnen stattfinden.
Vorteil der Golf Hypnose
Der MENTALE Faktor ist im Golf oft entscheidend. NUTZEN SIE DAHER DIE HYPNOSE zu Ihrem Vorteil! Einige Vorteile, welche hypnotisch und selbst hypnotisch gut ausgebildete Golfer gegenüber den anderen haben, sind:
- Mehr die Schläge umzusetzen, die man wirklich machen will
- Konzentrationssteigerung während des Spiels
- Steigerung und Aufbau von Selbstvertrauen
- Umgang mit Ablenkungen, dementsprechend diese zu seinem Vorteil nutzen
- Überwindung von diversen möglichen Ängsten und Blockaden
- Ausschaltung von negativen Selbstgesprächen
- Sich besser fühlen auf dem Platz und gegenüber der eigenen Leistung
- Schlechte, ungewollte Angewohnheiten loswerden, dafür sich gute, optimalere Golfgewohnheiten aneignen
- Den guten, optimalen Golfschlag schliesslich auch unter grossem Druck ausführen können
- Regelmässiger gute Schläge machen und somit das Handicap herunterspielen
- Fokussiert bleiben trotz widriger äusserer Umstände, wie zum Beispiel ungünstiger Flight, Platzverhältnisse, Wetter, Lärm, Tiere und mehr
- Die optimalen Spielzustände öfter erreichen. In Englisch bekannt unter: “Get in the zone” und “Stay in the zone”
Viele wissen, dass ich ein Selbsthypnose Buch im Zusammenhang mit dem Golfspiel geschrieben habe:
Das Buch Golf & Selbsthypnose
ISBN: 978-3-746751-08-5.
Zur Leseprobe, hier die ersten 12 Seiten als Vorgeschmack: Buch Golf & Selbsthypnose – die ersten 12 Seiten.
Das Buch Golf & Selbsthypnose ist weiterhin verfügbar:
Nachdem ich nun doch schon eine ganze Reihe an Golf Hypnose Seminaren gehalten hatte, war es soweit und ich schrieb dieses Buch. Auch die Zusammenarbeit mit Profi-Golfern und Golferinnen hat mich inspiriert neben dem Golf Selbsthypnose Seminarangebot und den vielen individuellen Golf Hypnose Coachings ein Buch zu verfassen. Viel Spass beim Lesen und Umsetzen. Meine jahrelange Erfahrung, unzählige Einzelcoachings bezüglich Hypnose und natürlich auch der Golfhypnose und auch die Zusammenarbeit mit Profi Golfern und Golferinnen haben mich bewegt, die Perlen der Selbsthypnose, des Mentaltrainings und der Hypnose in einem kompakten Buch zusammen zu fassen.
ISBN: 978-3-746751-08-5
In Deutschland bitte direkt unter Amazon.de bestellen. Preis 17.50 Euro. (Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Textes)
Oder unter Books.ch / Orell Füssli Preis 24.90 CHF. (Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Textes)
Oder kommen Sie zu mir in die Praxis zu einer Hypnose Sitzung oder Seminar und ich verkaufe Ihnen direkt eines für 20.- CHF.
Das Buch online als PDF jetzt kaufen.
Golfsuisse Hypnose – Golf Hypnose
Ich habe im Magazin von Golfsuisse gelesen, dass das Juniorenteam unter zur Hilfenahme von Hypnose (Golfhypnose) sich die Silbermedaille an der EM gesichert haben. Gratuliere! Ich finde es gut, dass unser junges Schweizer Golf Team wie die Profis die Hypnose nutzen lernen.
Selbstverständlich wird jetzt der eine oder andere sich fragen: Wie geht das? Oder: Funktioniert das auch für mich?
Gerne helfe ich Ihnen die Tools und Werkzeuge der Hypnose mit in Ihr Spiel einfliessen zu lassen oder besuchen Sie einfach eines meiner Seminare.