von Michael Schmidt, Hypnosetherapeut
Gegen Platzangst Hypnose nutzen
Nicht nur enge Räume, auch wenn viele Menschen zusammenfinden, kann das für manche Menschen eine Qual sein. Möglicherweise auch direkt zu einem richtigen Angstanfall führen. Ja, sogar zur Panik. Es fängt meist mit einem unguten Gefühl an und breitet sich dann weiter aus und wird zu einem echten Problem. Schweissnasse Hände, kalter Angstschweiss, Herzklopfen, innere Gedanken und Panikbilder und ähnliches werden vom eigenen Körper mehr und mehr ausgelöst ohne dass man es steuern kann. Und es breitet sich dann schnell auf den ganzen Körper aus, dieses ungute Gefühl. Jede Zelle des Körpers schreit nur noch ich muss hier raus, ich muss hier weg! Ich brauche Platz! Panik macht sich breit. Und jeder eigene Gedanke und Input von aussen steigert das ungute Gefühl nur noch weiter.
Ursachen für Platzangst
Die Platzangst kann aus verschiedenen Gründen ausbrechen. Manchmal reichen überfüllte Züge, Busse, Kinos, Theater, Flugzeuge, Aufzüge und ähnliches. Ja sogar enge Kleidung können die Platzangst auslösen. Nicht immer sind es bewusste Erlebnisse aus der Vergangenheit an die man sich erinnert. Die Ursache für Platzangst kann auch im Unbewussten verborgen liegen. Und man weiss nicht, warum man diese Platzangst fast ein Leben lang schon mit sich herumträgt. Es gibt auch Fälle bei denen die Platzangst nie ein Thema war im Leben und diese erst seit kurzem Auftritt. Auch hier kann es nützlich sein die Gründe heraus zu finden um die unangebrachte, übertriebene Platzangst dann ein für alle Mal wieder los zu werden.
Dank der Hypnose gelingt es immer öfter die Ursache für diese unangebrachte Platzangst zu finden. Denn in der Hypnose oder auch in einer leichten Trance ist es eher möglich, sich mit den unbewussten Abläufen in einem auseinanderzusetzen und zu beschäftigen. Das liegt daran, dass unser analytischer Verstand nicht ganz so aktiv ist, wie im vollen Wachbewusstsein. Und was noch besser ist, auf dieser unbewussten Ebene in Ihnen, können Sie Dank der Hypnose Veränderungen und Optimierungen einleiten und vornehmen. Und das soll das Ziel sein.
Daher nutzen auch Sie jetzt die Hypnose bezüglich Ihres Anliegens. Buchen Sie am besten gleich jetzt einen Termin bequem online in meiner Praxis in Zürich.
Mit einer Platzangst Hypnose können Sie das Problem angehen
Sie können Ihren Körper, genauer gesagt Ihr unbewusstes Verhalten, eine neue Option eingeben um in Zukunft optimaler zu reagieren. Eine innere Strategie des entspannt und cool Bleibens zum Beispiel, anstatt der üblichen Angstzustände in engen Räumen oder beengten Situationen. Gelassenheit statt Stress. Ruhe statt Panik.
Bei Menschen, bei denen die Ursache bekannt ist und eine phobische oder spezielle Begebenheit in der Jugend, als Kind oder vor einer gewissen Zeit die Ursache ist, kann man in der Platzangst Hypnose die emotionale Verbindung an diese früheren Erlebnisse die Energie entziehen. Das heisst, dieser Angst und Ihrem bisherigen vollautomatischen Verhalten wird die Energie entzogen sich zu manifestieren. Auch die emotionale Basis kann entzogen werden. Allgemein gesagt der Angst wird der Nährboden entzogen. Somit ist das bisherige panikartige Verhalten gar nicht mehr möglich. Nach dem hypnotischen Prozess zum neuen optimaleren Verhalten, gehen wir gemeinsam mental die Momente durch, bei denen Sie früher Platzangst gehabt hätten. Und Sie entdecken und erschaffen für sich ein neues Verhalten und auch ein neues Gefühl. Zum Beispiel Gelassenheit und Fokus statt Panik.
In der Platzangst Hypnose werden neue Verhaltensmuster angeregt
Sie durchleben neue Möglichkeiten Ihres Verhaltens und Ihr Unterbewusstes erkennt, dass die bisherige Überreaktion in dieser bisherigen Form so gar nicht nötig ist.
Bisher war es wohl meist so, dass Ihr Körper und Ihre Gefühle das einfach in gewissen Situationen mit Ihnen machten und Sie konnten es nicht steuern. Daher heisst eine mögliche, schnelle und effektive Lösung für Sie jetzt, die Hypnose geschickt zu nutzen. Schritt für Schritt zeige ich Ihnen und Sie erleben wie Sie die Platzangst ein für alle Mal los werden. Ein „normal“ reagieren wird wieder möglich sein.
Das sagt die Wissenschaft zur Klaustrophobie beziehungsweise Platzangst
Bei Wikipedia steht, dass die Klaustrophobie auch Raumangst genannt wird und eine Angststörung ist. Die Betroffenen haben Angst davor tatsächlich oder eben auch nur gefühlt eingesperrt zu sein. Abgeschlossene Türen oder enge Räume und ähnliches lösen bei den Betroffenen Panik aus, Schweissausbrüche bis zum Hyperventilieren. Man schätzt, dass 7 % der Bevölkerung an Klaustrophobie oder eben Platzangst leiden.
In meiner Praxis kann ich das bestätigen. Übertriebene Platzangst kommt immer wieder vor. Und mit der Hypnose kann man diese auch relativ leicht und schnell erfolgreich wieder loswerden.
Mehr Info zu weiteren Ängsten hier.
Die Hypnose kann auch präventiv wirken
Vor einem Jahr wurde ich aufgefordert dem Krankenhauspersonal von verschiedenen Kliniken in der Schweiz zu helfen. Es ging darum ihnen die Hypnose näher zu bringen und dies vor allem im Umgang mit Patienten, welche Platzangst haben. Im Speziellen in der Computertomographie (MRT) kommt es immer wieder vor, dass Patienten in eine Röhre einige Minuten allein verbringen müssen, damit man entsprechende Bilder und Untersuchungen machen kann, und sie dann Platzangst bekommen. Es kommt vor, dass eben solche MRT Patienten die Platzangst kurz vor der Untersuchung bekommen. Und die Termine für diese Patienten sind oft eng gestaffelt und da ist keine grosse Zeit für Platzangst. Dem Krankenhauspersonal hier die richtigen hypnotischen Werkzeuge zu geben war meine Aufgabe bei dieser Schulung.
Es gibt hypnotische schnell wirksam Übungen und Programmierungen. Solche, welche ich eben diesem Personal in einem Abend Seminar beibringen durfte, damit sie weniger Platzangstpatienten haben im Umgang mit MRT Patienten. Das Feedback und die Erfolge, welche mir dieses Krankenhauspersonal nach einigen Wochen berichteten, waren aussergewöhnlich gut.
Platzangst ein für alle Mal los werden ist möglich
Zusammengefasst lässt sich sagen: Falls Sie an einer Platzangst leiden, welche Ihre Lebensqualität oder gar Ihre Gesundheit beeinträchtigt, so erwägen Sie doch unbedingt die Hypnose in Betracht zu ziehen als Lösung. Ihre Platzangst haben Sie sich irgendwann im Leben angeeignet. Und was Sie sich angeeignet haben, können Sie auch wieder loswerden. Die Hypnose ist eine Methode hierfür. Und wenn Sie Ihre Platzangst nicht mehr in diesem Ausmasse haben wollen, entscheiden Sie sich jetzt sie für immer los zu werden. Gerne helfe ich Ihnen dabei und zeige Ihnen wie.
Nutzen Sie und entdecken Sie daher die Hypnose für sich. Buchen Sie am besten gleich jetzt einen Termin und verbessern Sie dadurch Ihre Lebensqualität:
